NAT - Piscine Campus TOTAL (Bougival 78) : Le 13/02/2012 - SEANCES D'ENTRAINEMENTS WILD TEAM (pour membres uniquement)

NAT - Piscine Campus TOTAL (Bougival 78) : Le 13/02/2012

Publié(e) par White shark le 26 février 2014 à 9:28

La Wild Team vous propose un entrainement NAT Samedi 02 Mars à la piscine du Campus TOTAL (Bougival - 78)

Heure du RDV : 18h

Lieu du RDV : Centre sportif Campus TOTAL, ile de la Chaussée - Bougival 78 (possibilité de parking)

Durée de la séance : 1h15

Objectif : Educatif et vitesse (300m Cr / 3 X 100m éducatif / 3 X 100m Jambes / 3 X 300m (200 cr lent - 100 cr rapide) / 300cr retour au calme

Avantages : possibilité de combiner avec séance de sauna

Capitaine : White Shark

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Commentaires

Wild Team Paris-IDF
Le Frelon 2 mars 2014 at 1:07

C'est un truc de fou. On est arrivé à 8h15 (On avait vu trop juste pour faire Croissy-St Germain) et on t'a attendu sur le parking entre le groupe de St Germain et le groupe de marcheurs, au niveau des voitures. On a discuté avec les cyclistes, tu as peut-être cru qu'on était avec eux. Par contre, on n'a pas vu d'autres vélos. T'étais dans ta voiture?
Finalement, on a décidé de se perdre un peu et on a été jusqu'à Porcheville. Ca fait 77km en tout, pas les 100 annoncés mais bon on n'avait pas envie de refaire une boucle sur la fin.
Bon j'espère que la prochaine fois sera la bonne.
On avait aussi prévu de brainstormer pour te trouver un nom d'animal comme nous tous. Du coup, tu devras te débrouiller tout seul:)
Wild Team Nouvelle-Aquitaine
L'Aigle noir 26 février 2014 at 9:35

AH combo Natation-Sauna c'est pas mal ça !!!

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