Ironman 70.3 Pays d'Aix1er Ironman 70.3 pour moi.Après avoir enchainé 2 compétitions les 2semaines précédentes j'ai développé une douleur dans la cuisse (diagnostique sciatique=solution antidouleurs)Arrivé le vendredi soir sur aix après une bonne nuit de repos je commence à remonter mon vélo qui avait fait le voyage dans une valise "spécifique"Et là 1er souci technique... Ma roue avant zipp est HS fissure au niveau de la valve (default/transport...?)Nous somme vendredi 1er mai pas évident de trouver une roue...J'en profite donc pour récupérer mon package et déposer mes différents sacs.Arrive samedi je me précipite au décathlon le plus proche achète une paire de roues mavic 1er prix remonte le vélo et vais le déposer au parc vélo situé à peyrolles.(cf photo).Dimanche matin debout 5h, je pose mes tatouages à la jambe et au bras un petit déjeuner copieux mes médicaments pour ma sciatique et c'est parti...J'arrive en retard et j'ai juste le temps d'enfiler mon bonnet et mes lunettes et sauter dans l'eau (j'ai d'ailleurs activé la montre qu'au milieu du parcours natation).L'eau de l'étang de peyrolles est plus chaude que je ne le pensais (en même temps je suis d'Angers).Le parcours est simple et clair pas de vague (vive les étangs) mais déjà cette douleur à la jambe qui se fait sentir ce qui limite grandement les mouvements.Après 40min je sors de l'eau et arrive pour la première transition, le parc à vélo est assez éloigné de la sortie.Je soigne la transition j'ai plus à perdre qu'à gagner.J'enfourche mon vélo et hop c'est parti.Les premiers kms sont assez roulants. Un vent pas forcément favorable mais le temps s'éclairci peu à peu.Quelques petite côtés et des paysages de plus en plus beaux.Arrive le km 70 avec sa fameuse côte. (Le paysage autour et la vue panoramique sont là pour faire oublier ce petit moment difficile ).On enchaine ensuite sur une succession de virages rapides et ce jusqu'à AixJe termine le parcours vélo en 2h50, mais je sens que le pire arrive.Je descend du vélo le donne à un membre du staff et file chercher mon sac transition.Chaussures enfilées il n'y a plus qu'à.Et c'est là le plus dur pour moi.Impossible pour moi de mettre un pied devant l'autre. Je pense abandonner. J'essai de marcher mais ça ne change rien visiblement les antidouleurs ne font plus effet. Pleins de gens sont sur les bords de routes pour nous encourager. Je décide donc de continuer doucement pour tenter de finir. Beaucoup de faux plats et une chaleur qui se fait sentir...Les chouchous s'enfilent un à un sur mon bras (un chouchou par boucle de course à pied).Derniers mètres avant l'arrivée.5h54Gros soulagement malgré la déception de la perf.En tt cas une expérience hors du commun.Une organisation vraiment au top.Des paysages splendides.A refaire mais mieux préparé.