ADMIN

Wild Team

Anniversaire : 1 novembre

Sexe Femme

Nom et Prénom Wild Team Moderator

Niveau Triathlete Pro

J'habite à Wild Team Center

Département AUTRE

J'aime Les membres de la Wild Team

Flux d'activités
Photos
Billets
Discussions
Mur de commentaires
Wild Team a publié un blog post
Vous souhaitez vous lancer dans la préparation de votre propre gâteau énergétique?
Nous vous avons sélectionné quelques recettes que vous trouverez ci-dessous. A vous de nous dire celle que vous préférez!

https://www.nicolas-aubineau.com/gateau-ene…
Wild Team a publié un blog post
Si vous aimez la course à pied et voulez en savoir plus sur la tentative pour descendre en dessous des 2h sur marathon, vous allez aimer ce reportage.
Voir la vidéo
Wild Team a publié un blog post
Source : http://www.wts.fr, Article écrit par Frédéric Sultana (PhD et coach WTS) et Jean-Baptiste Wiroth (PhD et coach fondateur du réseau WTS).

 

Que l’on soit débutant ou expérimenté, « Préparer un triathlon Ironman » demande un grand investiss…
"Salut Rouge Gorge,
Dans quelques jours, nous mettrons en ligne un nouveau fichier permettant d'inscrire tes courses afin que d'autres Wilders puissent en être informés et vous retrouver.
Nous prévoyons de créer un groupe d'entraînement 69 à la rentr…"
SORTIE DE SOIR 20H
Wild Team a publié un blog post
Source : www.run-addict, Mars 2015


Maîtriser son endurance fondamentale, courir au bon rythme c’est une des principales qualités du coureur. Je vous explique aujourd’hui pourquoi l’endurance fondamentale est importante et comment s’assurer que l’o…
Wild Team a publié un blog post
Merci à notre partenaire Alpes Azur Metallerie de soutenir et d'accompagner la Team 06.
"Pour répondre à ta question, pas de différence de chamoisine. Par ailleurs, l'Apex est un tissu plus léger et hydrodry donc qui sèche plus vite. Un peu plus haut de gamme."
Wild Team a publié un blog post
Les jours précédents une course sont très importants, que ce soit d’un point de vue effort, nutrition, préparation mentale ou logistique. Ces aspects sont souvent négligés et ont pourtant un impact sur la performance le jour J. Nous vous proposons i…
Wild Team a publié un blog post
Voici un circuit de gainage et d'abdominaux proposés apr Superunners.
Circuit Gainage
Circuit Abdos
"Effectivement, c'est pas top. A la sortie de l'hiver, beaucoup d'entre nous ont des bobos (moi c'est une pointe au mollet). On va soigner tout ça pour faire une belle saison!
Bon courage!
Arnaud"
Wild Team a publié un blog post
Source : www.hardloop.fr


Débutant ou confirmé, vous vous êtes sûrement déjà fait un bobo en courant.
Si les blessures de courses sont rarement brutales, elles sont malgré tout courantes. La course à pied, notamment sur route, est un sport traumati…
Wild Team a publié un blog post
Vidéo très interessante sur l'organisation d'un sprint.
Voir la vidéo
Plus...