Rouge Gorge des Cavernes

Anniversaire : 29 février

Sexe Homme

Nom et Prénom servan jean-luc

Niveau Triathlete Intermediaire

J'habite à la tour de salvagny

Département 69 Rhône

Profession consultant

J'aime l'altruisme

J'aime pas le manque d'intégrité

Je cherche un/une partenaire d'entrainement pour rouler

ALLURE MOYENNE /100m NAT 1'50

VITESSE MOYENNE km/h VELO 30

Meilleure Perf sur 10 KM CAP 40'

Meilleure Perf sur 21 KM CAP 1h26

Meilleure Perf sur Marathon CAP 3h10

Meilleure Perf sur TRI S et M 2h35

Meilleure Perf sur TRI 70.3 (Half Ironman) 4h59

Flux d'activités
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Billets
Discussions
"N'étant pas coach je me garderais bien de savoir comment tu dois t'entraîner et encore moins de juger de tes capacités. En revanche j'ai monté 3 fois le Ventoux par Chalet Reynard et je peux te donner quelques indications :
- le braquet 34X28 avec 3…"
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"Salut PkPkP,
Magnifique Ventoux tu vas te régaler et en plus tu montes par Chalet Reynard le top !! Quand tu te questionnes sur "le vélo est suffisant", tu parles des braquets ? Si oui, tu penses avoir combien de bornes dans les guiboles et tu as qu…"
Wilders, Wilders,Nouveau venu, suis dans l'ouest lyonnais et partagerais volontiers quelques sorties vélo !Avec plaisir de retrouver des wilders ce WE à Saint Martin d'Ardèche.Un tri L ... de cycliste (parcours vélo, énorme !!).Enfin, je suis à la r…
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26/08 Tri Saint Martin d'Ardèche L
15/10 Tri Bandol L
02/12 Tri Volcanik Réunion
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Rouge Gorge des Cavernes est désormais membre de WILD TEAM TRIATHLON